23.03 - 간헐적 단식 3월 결과
2023. 3. 31. 08:45
2023년 3월 간헐적 단식, 시간제한 섭취 결과
2월 28일 82.0 kg → 3월 31일 78.8 kg
3.2 kg 감량!!!!
78.5 kg 은 못 채웠지만!!!
그래도 꾸준히 계속하자!
4월의 목표는 75. x 만들기!! 파이팅!!
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